У меня есть вопрос, на который ты никогда не даш мне ответ.. (слова из песни гр. Наутилус помпилиус)
Вопрос у меня назрел такой - ПОЧЕМУ?!?!?!?!?!?
Почему спать начинает хотется ближе к 1-3 часа дня.. но если лечь спать в промежутке 4-7 часов... что восновном приходится на ЗАКАТ СОЛНЦА... то обязательно будет болеть голова.. Очень часто слышал, что нельзя спать на закате солнца..
Действительно почему? Сам проверял - голова болит действительно, поэтому лучше спать днем час-два не более и просыпаться до захода солнца. Час дневного сна позволяет ночью высыпаться за 4 часа. Потому в детстве нас и заставляли днем спать - ребенку недостаточно 8-10 часов ночного сна.
А вот еще че в нете нарыл: - казахское поверье номер 94: "нельзя спать на закате: в это время сражаются царство Света и царство Тьмы, меняются местами Счастье и Несчастье, Жизнь и Смерть. Не спи на закате - не желай себе смерти!" - кастанедовцы: "вопреки распространенному мнению, спать, дремать и сновидеть на закате можно, но для этого нужно иметь достаточно внутренних сил и хотя бы небольшой контроль за фазой засыпания. Оптимальное положения тела при этом - головой на Запад или Юго-Запад. При наличии указанных вещей сон на закате может дать много сил и глубоких знаний" - поверье в средние века: "сон на закате собирает вокруг спящего демонов и злых духов" - сайт goroskop.ru: "СПАТЬ ПЕРЕД ЗАХОДОМ СОЛНЦА КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ. В это время надо слушать голос своего ангела хранителя или хотя бы находиться во внимании. Перед заходом Солнца может быть дано предупреждение, возникнет какая-то мысль. Если человек спит в закат, не только его физические глаза, но и глаза и уши его души закрыты, потом у него болит голова, слабость и плохое самочувствие в течение 3-х дней" - уйгуры Бельгии: вообще сказку сочинили по этому поводу - так как солнце уже идет на "посадку",как говорили наши бабушки,энергия тянет по горизонтали и голова будет болеть. Где тут правда - не известно.
Но всеравно спасибо, интересно было почитать.. Контроль над сном есть небольшой (ты то должен помнить как никто лучше) Но что-то в этом есть..
Так же хотелось бы затронуть такое чувство как - "Внутренний будильник".. когда мы просыпаемся точно в нужный момент, хотя не ставили физических будильников.. достаточно было ОБСНОВАННО этого захотеть.. заостряю внимание, на обоснованно... в большинстве случаев если необоснованно мало что получится. Проверял и не тольок на будильнике.
... ты сначала научись различать знаки... а потом уже читать их научишся..